La obesidad se presenta con el transcurso del tiempo, cuando se ingieren más calorías que aquellas que se deben consumir. El equilibrio entre la ingesta de calorías y las calorías que se pierden es difente en cada persona. Entre los factores que pudieran inclinar el equilibrio se incluyen la constitución genética, el exceso de comer, el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física.
Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres. Si usted está obeso, perder por lo menos de 5 a 10 por ciento de su peso puede retrasar o prevenir algunas de estas enfermedades.
Tipos de Obesidad Según la distribución de la grasa corporal existen los siguientes tipos:
Obesidad Androide: Se localiza en la cara, cuello, tronco y parte superior del abdomen. Es la más frecuente en varones.
Obesidad Ginecoide: Predomina en abdomen inferior, caderas, nalgas o glúteos. Es más frecuente en mujeres.
